Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 89.46g | Carbs: 45.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Помидоры Черри, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни. Lunch: O'Green Горчица Зернистая, Iberica Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Globus Томаты Черри, Пекинская Капуста, Говядина Тушеная. Dinner: Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikiikot's Weight History
|