Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 86.75g | Carbs: 79.72g.
Breakfast: Сыр Голландский, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Елизавета Хлебцы Йодированные, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Хороль Сметана 10%, Хороль Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ресторан Честных Цен Окрошка, Хлеб Черный, Ресторан Честных Цен Окрошка. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|