Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 39.62g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Экомилк Молоко 3,2%, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимый). Lunch: Кофе Хауз Классический Капучино, Чистая Линия Стаканчик Ванильный , Помидоры Черри. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doggirra's Weight History
|