Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 91.22g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Овсяноблин, Белсыр Сыр Белорусский Классический, Global Village Шпинат, Global Village Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: Овощи Гриль, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babiknona's Weight History
|