|
Сыр
Творог
Курица
Рыба
Орехи
Авокадо
Говядина
Яйцо
Молоко
Сметана
Колбаса
Морепродукты
Кефир
Йогурт
|
77.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 78.00g | Carbs: 37.80g.
Breakfast: Сахар, Королевская Ватрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Конина Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Конина Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|