Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 243.73g | Carbs: 218.14g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Рыбная Миля Горбуша. Lunch: Творог 5%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Dinner: Экоптица Куриное Филе. Snacks/Other: Черешня, MacCoffee Капучино Di Torino, Snaq Fabriq Qwikler Praline, не Молоко Овсяное Шоколадное, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|