Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 106.70g | Carbs: 218.47g.
Breakfast: Pringles Paprika, Nestle Pirulo Watermelon, Куриная Грудка Моя , Ферма Сулугуни, Goldähren Dürüm, Fanta Фанта Шоката, Сахар, Elinas Йогурт Ананас Драгонфрукт. Lunch: Мясная Лавка Салями Мускатная, Куриная Грудка Моя , Рис Басмати Мой. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Куриная Грудка Моя , Рис Басмати Мой, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandrFS's Weight History
|