Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
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49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3519 kcal
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Fat: 157.09g | Prot: 97.32g | Carbs: 388.36g.
Lunch: 햇반 쌀밥 한 공기, GS25 꽃게튀김, 티아시아 푸팟퐁커리. Dinner: 홈플러스 우삼겹, 팔도 비빔면. Snacks/Other: 크라운 키커바, 소프트아이스크림, 옵스 피낭시에, 오리온 비쵸비, 노브랜드 청포도젤리. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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