Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
77 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 30.31g | Carbs: 41.98g.
Breakfast: Магуро Тунец в Масле, Куриные Голени с Кожей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур (Вареный), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka- srilanka's Weight History
|