Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 68.79g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (Калоризатор), Красная Икра Икра Кеты, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Помидор (Калоризатор), Огурец (Калоризатор), Знаток Свинина с Капустой. Dinner: Global Village Баклажаны с Овощами, Падтай с Индейкой. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Манго Банан, Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, От Мартина Семечки Солёные Белые, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|