Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 59.22g | Carbs: 86.27g.
Breakfast: Лента Кукурузный Крахмал, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Куриная Грудка, Taotao Соус Темный Соевый, Maxler Глютамин, Болгарский Перец, Чеснок, Лук, Баклажан Баклажан, Золотая семечка Растительное Масло, Соль. Lunch: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Фанагория Вино Белое Полусладкое . Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Мясной Гурман Грудка Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|