Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 41.29g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Цикорий с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, EKO Компот из Вишни с Косточкой, Макароны по Флотски. Dinner: Помидоры, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Американо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|