Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 85.27g | Carbs: 180.62g.
Breakfast: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе с Молоком, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Lunch: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Жареная Курица, Виктория Плов Вегетарианский, Салат Овощной с Майонезом, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|