Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 72.02g | Carbs: 134.56g.
Breakfast: Хлеб Черный, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе, Картофельные Вафли, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Красава Йогурт, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . Dinner: Магнит Шашлык из Свинины , Чай, Лито Отруби с Клюквой, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|