Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 21.13g | Prot: 46.27g | Carbs: 62.67g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Йогурт Греческий, Творожная Запеканка с Изюмом, Ежевика. Lunch: Шабо Коньяк, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Veladis Креветки , Дорадо Запеченная, Спаржа. Dinner: Ласка Мороженое , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Латушкина Елена's Weight History
|