Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
116.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 48.27g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Сосиска, Хлеб Черный. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сосиска, Хлеб Черный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|