Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 33.88g | Carbs: 245.72g.
Breakfast: Гренки Домашние, Светаево Пломбир Крем-Брюле. Lunch: Lay's Чипсы, Хрустим Сухарики, Вкусно и Точка Чизбургер, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Dinner: Лимонад, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Пицца с Сыром (36 см), Drive Энергетик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.storchack's Weight History
|