Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 145.25g | Carbs: 186.68g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Желейка из жира, Торт кето. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лакт Творог 2%, Клубника. Dinner: Лакт Творог 2%, Клубника. Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Орбит Жвачка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|