Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 82.16g | Prot: 42.71g | Carbs: 38.47g.
Breakfast: Ашан Кешью Сушеный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Авокадо Авокадо, Выборжец Томаты Черри Желтые , Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|