Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 23.96g | Carbs: 217.11g.
Lunch: Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Колос Печенье Овсяное с Шоколадной Крошкой, Greenfield Красный Чай с Малиной. Dinner: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Alpen Gold Шоколад с Фундуком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Самбери Черный Хлеб с Тмином и Кориандром, Greenfield Зеленый Чай, Колос Печенье Овсяное с Шоколадной Крошкой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|