Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 90.43g | Carbs: 198.78g.
Breakfast: Oreo Печенье, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Дым Дымыч Сосиски, Жареное Яйцо. Lunch: Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Торт, Тыквенный Пирог, Карп Жареный, Активиа Йогурт Вишня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|