Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
108 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 94.24g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Рогачев Сгущеное Молоко, Чай, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Минскхлебпром Батон Семейный Сдобный Нарезанный. Lunch: Евроопт Банан, Ганна Куриная Грудка Копченая , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Аристей Сыр Фету Мягкий, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Dinner: La'komo Сушки, Депи Кефир Детский. Snacks/Other: Топ Топ Шейк Тоффи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|