Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 41.04g | Carbs: 209.67g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Банан, Ferrero Нутелла, Масло Подсолнечное, Агросельпром Семена Льна, Словяночка Ряженка 4%, Яйцо, Haferflocken Овсянка. Lunch: Сушеный Инжир, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Миллениум Шоколад Молочный с Целым Миндалем. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Фисташки, Куриная Грудка Отварная, АТБ Паті З Вишнею. Snacks/Other: Банан, Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|