|
hedefe adım adım🥹
|
63.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 35.66g | Carbs: 58.49g.
Breakfast: Reçel Konserveleri, Siyah Zeytin, Harras Çavdarlı Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Ayran, Çoban Salatası, Kıymalı Bezelye. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolmalık_biber's Weight History
|