|
Наконец то первая цифра 5
Очень тяжело было перейти грань с 60 кг
|
59.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 93.10g | Carbs: 88.05g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Клубника, Здравушка Масло Сливочное 82,5%, Лента Арахисовая Паста Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Омега-3, Atech Nutrition Vitamin D3. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Chef Rillettes Риет с Крабом, Витебскхлебпром Хлеб с Гречкой Бездрожжевой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пармезан Сыр, Идеал Масло Подсолнечное, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrina Solovieva's Weight History
|