Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
79 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 135.88g | Carbs: 32.51g.
Breakfast: Обычные Блины, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Lunch: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное, Мираторг Филе Телятины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|