Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 141.79g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: SPAR Картофель Фри, SPAR Куриные Оладьи, Помидоры, Вареное Яйцо, Белая Дача Рукола, Fish House Тунец Кусочки в Масле. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|