Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 132.59g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Зимовье Фасоль Стручковая, Овсяноблин, Голубика, Тортик из пастилы. Lunch: Маркет Перекресток Камбала Желтоперая, Олейна Подсолнечное Масло, Мексиканская Смесь. Dinner: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Кабачок, Маркет Перекресток Тилапия Филе без Кожи , Болгарский Перец. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|