Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 97.21g | Prot: 62.04g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Чистая Линия Эскимо Российское, Рот Фронт Батончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Легкий, Пятерочка Чиабатта . Lunch: 48 Копеек Пломбир в Яблочной Глазури, Вязанка Колбаса Докторская, Суп Грибной, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Перекресток Чиабатта. Dinner: Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Большие Креветки (4), Nothing Fancy Скрембл. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stievi54's Weight History
|