Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
101.5 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 116.67g | Prot: 114.01g | Carbs: 185.82g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: ВкусВилл Курица с Овощами и Гречкой, Жареное Яйцо, Япона Мама Паста Карбонара, Кулинариум Плов с Курицей. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Европа Картофель Жареный с Грибами и Луком. Snacks/Other: Активия Актибио. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctorWHITE's Weight History
|