Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 59.06g | Carbs: 77.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Диетическая Творожная Запеканка, Cambozola Сыр с Плесенью, Saville Гранатовый Сок Прямого Отжима, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Green Салат Сельдь под Шубой, Cambozola Сыр с Плесенью, Галерея Вкуса Парфе С Фуа-Гра, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Руккола, Клубника, Запеченный или Жареный Тунец, Яйцо, Холодник. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayankovich's Weight History
|