Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
98 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 62.38g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Ермолино Печенье Офисное, Сыр Российский, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Бекон (Жареный), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Рестория Шеф Мимоза с Горбушей, Великоросс Отбивные из Курицы с Картофелем Зарумяненным. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ермолино Ветчина Домашняя, Сливочное Масло, Аристей Сыр Фету, Овощная Сказка Фасоль Красная в Собственном Соку, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_volk88's Weight History
|