Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
76 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 82.32g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: ВкусВилл Клубника, Здравушка Молоко 2%, Danone Oikos Triple Zero, Блинчики на молоке. Lunch: Danone Oikos Triple Zero, Мясная начинка для блинчиков, Блинчики на молоке, Мясная начинка для блинчиков, Блинчики на молоке. Dinner: Макдоналдс Соус Барбекю, Волков Киноа Отварное, Удача Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Stella Artois Пиво. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania2611's Weight History
|