Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
98 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 60.48g | Carbs: 138.05g.
Breakfast: Ягодный Край Желе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Бабаевский Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Оливковое Масло, Буше Лапландский Хлеб, Баклажан Баклажан, Кабачок. Dinner: Сметана , Оливковое Масло, Белая Мука, Яйцо, Белый Город Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|