Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 13.98g | Prot: 13.90g | Carbs: 70.08g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|