Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
95 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2382 kcal
|
Fat: 151.84g | Prot: 73.32g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Рузком Паштет Эстонский, Умный Выбор Хлебцы, Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Печень Куриная Жареная. Dinner: Сыр Голландский, Perle Perle Rose, Магнит Чиабатта, Заповедные Продукты Сало Белорусское, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью . Snacks/Other: Зеленый Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sai_Anna's Weight History
|