Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 82.62g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Глобино Салями Итальянская, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Класс Картошка Отварная с Маслом, Салат из Капусты и Огурца, Семга Запеченная. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Sonko Рисовые Хлебцы, АВК Конфета , Кофе с Сахаром, Крыжовник, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Латушкина Елена's Weight History
|