Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 40.10g | Carbs: 183.96g.
Lunch: Лента Печенье Пшеное с Кокосом. Dinner: Natura Сыр Сливочный 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Сэндвич Прованский с Индейкой и Пикантным Соусом. Snacks/Other: Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|