Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 99.77g | Prot: 55.49g | Carbs: 24.30g.
Breakfast: Сливочное Масло. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Грецкие Орехи, Norven Форель Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Село Зелёное Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Майонез. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|