Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2015
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 16.63g | Prot: 34.57g | Carbs: 130.91g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Микс Салата с Малосоленой Семгой и Сыром Фета. Snacks/Other: Конфаэль Мармелад Желейный с Имбирем и Лимоном, Конфаэль Мармелад Желейный с Имбирем и Лимоном, Вода, Экзо Milk Shake Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|