|
6.9
|
86.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 60.76g | Carbs: 273.91g.
Breakfast: Помидоры, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Шпроты, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, ВкусВилл Помидоры, Помидоры, Помидор Сливка. Snacks/Other: Azia Food Манго Кубик, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|