Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
117.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 146.01g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сазан Жареный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Хлеб, Сазан Жареный. Dinner: Коркунов Конфета, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Сазан Жареный. Snacks/Other: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|