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Estancada 🙃 pero no he subido 🤗
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58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1567 kcal
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Fat: 50.57g | Prot: 90.64g | Carbs: 194.51g.
Breakfast: Pan integral, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Rio Bueno Queso Laminado Mantecoso, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Carozzi Espirales Integrales, Surlat Crema de Leche sin Lactosa, Crema de zapallo. Dinner: Pan integral, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Snacks/Other: Vivo Barra Protein Mani Caramelo, Costa Frac Vainilla, Manzana Roja, Kiwi, Kryzpo Papas Fritas, Wild Protein Barra Chocolate Mani. more...
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steady weight
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thamara_s's Weight History
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