Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
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80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5110 kcal
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Fat: 207.44g | Prot: 376.07g | Carbs: 425.56g.
Breakfast: Continente Queijo para Massas, Mimosa Leite Proteico, HSN Evomass 2.0, Continente Manteiga de Amendoim, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Porminho Cubos de Bacon, Banana, Mel. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Massa Fresca (Cozido). Dinner: Sumo de Toranja, Continente Queijo para Massas, Carne de Vaca Picada, Massa Fresca (Cozido), Camarão Cozido. Snacks/Other: Prozis Energy Crunch Bar, Continente Presunto, Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, Da Terrinha Tapioca Hidratada, GutBio Sumo de Beterraba. more...
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steady weight
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