Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 60.07g | Carbs: 157.78g.
Lunch: Шашлик з Телятини, Gusto Соус Барбекю BBQ, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Novus Яловичина Елітна, Hochland Крем Сыр Сливочный, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний, Суп з локшиною і шматочками курки. Dinner: Milka Печенье Choco Cow, Hochland Крем Сыр Сливочный, Novus Яловичина Елітна, Олейна Олія Нерафінована, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний, Помідори, Запечена картопля. Snacks/Other: Полуниці, АТБ Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|