Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
94 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 103.50g | Carbs: 159.62g.
Lunch: Фабрика Здоровой Еды Суп Харчо, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Банан, Клементины. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|