Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 137.96g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Exponenta Страчателла-Пломбир, Narmak Смесь Семян для Салата, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Националь Бурый Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Яйцо, Кабачок, Болгарский Перец. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|