Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 101.32g | Carbs: 243.14g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lunch: Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Батат. Dinner: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана . Snacks/Other: Черешня, Персики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|