Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 22.44g | Carbs: 26.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черешня, Сахар, Сливочное Масло, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|