Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 58.25g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Чай з цукром, Яготинское Масло Сливочное, Сир Гауда, Яйце варене некруто, Сосиска, Своя Лінія Каша Вівсяна. Lunch: Сильпо Плов со Свининой. Dinner: Чай з цукром, АТБ Перец Болгарский , Кабачкові Оладки, Dominic Печиво Наполеон , Гречка з Куркою. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna7191's Weight History
|